通常情况下，清洁霜不可以天天用，可能会导致皮肤受损
通常情况下，清洁霜一般不可以天天用，因为脸上的角质层需要一定的时间才能生长回来，在这期间，皮肤的屏障较弱，如果受到刺激，就可能会导致皮肤屏障受损，不利于皮肤健康。
清洁霜能够无水条件下，把面部的表层清理洁净，可以很好的清除肌肤的污垢，毛孔里的.油脂分泌物、彩妆残留物，配合化妆棉一同擦拭，从而达到清洁的，对皮肤有好处。
清洁霜的使用方法
第一步
日常使用清洁肌肤之前，干手干脸，取适量的清洁霜以五点法分别点在额头、两颊、鼻尖和下巴部分，用手指按摩，清洁霜会由淡青色的质地，渐渐按摩成透明状态，然后会析出水分和油分，对于额头，t区这样油脂分泌旺盛的部位要重点按摩。
第二步
双手以打圈方式抹至全脸，按摩3-5分钟，待清洁霜变成这样透明的质地之后，用化妆棉擦净之后用清水清洁肌肤即可，可以看到洁白的化妆棉上会有很多脏东西，这是脸部肌肤排出的'毒素。
第三步
清洁霜的使用周期，建议正常肌肤可每天使用，每次按摩时间不应超过3-5分钟，力道要轻。清莲清洁霜质地温和适合各类肌肤，正确的使用清洁霜是护肤的第一步，毛孔不清洁后面的步骤等于白做。
清洁霜是一种新型的颜面洗净剂，主要依靠清洁霜对油分和水分的溶解作用，能够在我们使用清洁霜的同时，把面部的污渍以及化妆品残留溶解掉，从而起到面部清洁的作用。
不过，清洁霜并不是说适合所有肤质的群体。
清洁霜油性很大，敏感性的肌肤在使用前要测试一下是否有过敏反应，而且不要经常使用，一种2次左右。
对于油性肌肤清洁霜是很不友好的`，清洁霜中油性成分很高，极容易堵塞毛孔产生痘痘等问题，那样的话得不偿失。
总结一下：随着科技的.发展很多新型的护肤品出现，我们在选择使用的时候一定要了解自己的肌肤肤质，慎重使用。
清洁霜不建议天天使用，清洁霜可以对彩妆等化妆品有很好的分解作用，所以在化妆的时候可以使用它来做清洁工作，日常的清洁可以使用洗面奶。
清洁霜是一种可以在无水条件下清洁面部皮肤的固体霜，可以有效的清除面部的污垢和脸部的化妆品。非常适合一些经常出差的演艺人员。清洁霜不仅可以清除脸部皮肤上一般性污垢，
而且还可以有效清除皮肤毛孔内聚积的油脂、皮屑以及浓厚化妆油彩等。清洁霜对皮肤的清洁作用主要是以产品中的油性成份为溶剂，可以很好的对皮肤上的污垢、
彩妆以及色素等进行溶解，达到清除毛孔深处油污的效果。清洁是护肤的第一步骤，也是最基础的步骤。只有清洁做到位，后面的护肤才会达到效果。
如果肌肤的污垢没有排出的情况下，再进行后续的肌肤护理，使肌肤吸收进去营养是很难的。很容易造成肌肤毛孔阻塞的情况，引发一系列其他的肌肤问题，对肌肤造成二次伤害。
肌肤清洁后要及时的给肌肤相应的护理，这样才能有效的使肌肤达到水润嫩白的效果。
首先，他对于一些敏感性的皮肤并不友好。
深度清洁面部的同时，也破坏了面部的水油平衡。我们皮肤毛孔本身分泌的油脂，同时也有保护皮肤的作用。能够防止一些刺激性的东西进入毛囊从而发生炎症。
而经过清洁霜深层清洁之后，大部分的东西都被清洁掉了，毛孔处于张开的状态。这样平时一些易过敏的皮肤很容易出现一些花粉污染物等引起的过敏。
其次，对于一些干性皮肤，秋冬季节不建议使用。
秋冬季节气候比较干燥，尤其是北方地区。所以对一些皮肤干燥的'女生，在秋冬季节不建议使用清洁霜。清洁过后同时去掉了皮肤的水和油，
那么皮肤就会显得特别干燥，如果没有及时补水的话，遇到干燥的天气，皮肤就可能发生一些开裂。清洁到皮肤受伤就有点得不偿失了。
再次，对一些油性的皮肤不建议使用。
一般偏爱清洁类的化妆品的女生，往往都是由于油脂分泌得太过旺盛，脸上整天油油的，总有种洗不净脸的感觉。所以他们在不断地追求着清洁效果更好的化妆品。
但是有太过油性的皮肤，往往是因为分泌失调造成的，往往是越是使用深度清洁类的`产品，出油也严重。所以对于一些油性的皮肤建议还是采用一些舒缓型的，能够长时间控油的产品，而不是采用这种过度追求清洁的产品。
1.慎用油性皮肤。清洁霜含有大量油脂，油性皮肤使用时清洁不彻底，容易堵塞毛孔，造成痘痘、黑头、毛孔粗大等问题。
2.小心使用敏感皮肤。敏感肌角质层屏障能力较弱。使用清洁霜时，清洁霜中的油脂会直接作用于受损皮肤，造成毛孔堵塞或皮肤受损。
3.清洁霜洁面后，由于其特殊的成分，皮肤会很干燥，不能直接护肤，需要再次洁面，浪费时间。
