洗面奶可以有效地去除面部皮肤上的油脂、污垢、化妆残留等，保持皮肤清洁。
洗面奶的作用是清除面部的皮肤分泌的皮脂、汗、剥离脱落的角质层细胞等从身体上产生的污垢，以及灰尘、各种微生物、美容化妆品残留物等来自外部的污垢，防止毛孔堵塞。
再使用护肤品，这样才可以使护肤品的'营养成分被皮肤充分吸收，达到一个很好的护肤效果。
除了清洁作用之外，洗面奶也可以通过添加一下功效成分起到其他作用，例如将果酸添加到洗面奶中，可以起到加快角质脱落和代谢以及间接美白、改善粉刺的效果。
但是，大部分功效成分在洗面奶中都很难起到作用，原因是由于洗面奶和皮肤接触的时间很多，只有几分钟接触，还没有来得及被吸收就被水冲洗了。
另外，使用洗面奶要考虑使用频率、水温、时间和力度等因素。用洗面奶洗脸的次数不要太多，油性皮肤一天不超过两次，其他皮肤一天不超过一次；夏天用自来水，冬天用和体温差不多的温水；时间控制在一两分钟；力度要轻盈，不要用力反复摩擦揉搓。
如何挑选
油性皮肤：
油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。
混合型皮肤：
这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。所以这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。
中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，洗后感觉不是非常油腻。
干性皮肤：
这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。
洗面奶主要是达到清洁的效果，可以清洁残留在肌肤表面上的物质。
洗面奶属于常见的一种清洁产品，主要是通过洗脸的方式，让毛孔处在通胀的状态清洁面部的灰尘或者是油脂，减少油脂过于旺盛的表现，可以减少皮肤疾病
选择洗面的时候尽量选择一些温和无刺激性的，而且成分比较简单或者成分比较少的洗面奶，达到更好的清洁作用。
在生活当中如果护肤品使用不当，可能会出现激素的，容易导致毛细血管扩张，皮肤的耐受性降低，敏感度增高。
洗面奶的最基本作用就是清洁皮肤。我们的.脸部每天都会接触到空气中的灰尘、污垢等杂质，如果不及时清洁
这些污垢就会囤积在毛孔里，导致毛孔粗大、黑头等问题。而洗面奶可以有效地清洁皮肤，帮助我们去除脸部的污垢和角质，让肌肤更加清爽和通透。
洗面奶还可以起到保湿的作用。很多人认为清洁皮肤就是要用洗面奶冲刷得越彻底越好，但其实过度清洁也会剥夺皮肤的油脂和水分，导致皮肤变得干燥。好的洗面奶会添加保湿成分，能够在清洁皮肤的同时保护皮肤水油平衡，让皮肤更加柔嫩有弹性。
除了常规的清洁和保湿作用，不同的洗面奶还有着不同的特殊功能。比如说，有些洗面奶添加了美白成分，能够帮助改善肤色，淡化黑斑；
有些洗面奶添加了收缩毛孔的成分，能够有效地收缩毛孔，让皮肤更加光滑；还有一些特别针对油性肌肤的洗面奶，能够控制油脂分泌，让肌肤更加清爽。
有些人可能会觉得洗面奶没有必要，直接用清水洗脸就好了。但是，我们不能忽视的是，市场上的洗面奶都经过了严格的测试和研发，能够更加科学地配合肌肤
怎么选择洗面奶？
1、不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，所以选择洗面奶需要结合自身肤质考虑。
2、油性皮肤最好选择一些清洁能力比较强的产品，通常推荐皂剂产品，去脂力强，容易冲洗，洗后肤感非常清爽。
3、混合型皮肤主要T字区比较油，而脸颊部位一般是中性，有些可能是干性，目前泡沫型洗面奶中map型是最适合中国人肤感要求的。
4、中性皮肤属于最容易护理的皮肤。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。
5、干性皮肤最好不要使用泡沫型洗面奶，可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。
洗面奶大致可分为三种：皂基、氨基酸和SLS/SLES。
皂基洗面奶组成成分与香皂的基本成分类似，是硬脂酸钠混合物以及表面活性剂。皂基等于脂肪酸混合碱剂，大部分为硬脂酸钠。皂基洗面奶往往过度清洁脸部，清洗后造成脸部十分干燥，而经常使用除了去除角质层，还会损伤皮肤表层。
氨基酸洗面奶的`主要成分为含有酰基的氨基酸类金属盐，一般偏酸性，比较温和而且不刺激，由于氨基酸与油脂的相溶程度较低，所以清洗后脸部依旧保留一层薄薄的油脂膜，同时将脸部洗净。
而SLS/SLES洗面奶成分存在争议，所以上市种类比较少。
泡沫型洗面奶：平时最常见的类型，通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。
溶剂型洗面奶：主要针对油性污垢，多见于卸装油，清洁霜。
无泡型洗面奶：结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。
