c杯胸围大概有多大，每个女性的胸部大小是不一样的，人们把女性的胸部分为A、B、C等类型，不同类型的胸围是不一样的。有些人想了解c杯胸围大概有多大，下面给大家详细介绍！
1、罩杯大小的划分方法
女生文胸的罩杯是有ABCDEF等大小不同的罩杯划分的。而罩杯的划分依据也是来自女性胸围和胸下围的数据之差得来的。首先，用软皮尺测量女生胸部最高位置一周，就是胸围的数值。
同样的方法测量胸下围一周得出的数据也就是胸下围数值。其次，胸围与胸下围之差的大小，就是判断罩杯大小的方法。
胸围与胸下围之差在10cm之内，就是A罩杯，两者之差在12.5cm，就是B罩杯，两者之差在15cm，就是C罩杯，两者之差在17.5cm，就是D罩杯，两者之差在20cm，就是E罩杯，两者之差在20cm之上的，就是F罩杯。
在现实生活中，大部分女生的罩杯都在B和C之间，D罩杯已经是比较少见的了，E罩杯和F罩杯就更加罕见了。
2、C罩杯的大小实测
说数字，大家没有具体的概念。C罩杯的女生也算是比较丰满的类型了。它的大小是女生自己手托起来满手的状态，比它小的就是B罩杯，比它还要丰满的就应该是D罩杯了。
女生当中，胸围的大小和罩杯的大小是没有直接关系的，胸围数值很大，并不意味着罩杯就很大。身材偏胖的`女生胸围都是偏大的。
女生罩杯的大小，很大一部分的原因来自遗传，如果自己的长辈胸部比较丰满，自己大概率也是比较丰满的类型。
很多小胸的女生都会为自己的胸部烦恼，不过良好的健身，比如跑步，做瑜伽都能有效地增加胸部的饱满度，不过这是一个持之以恒的事情，需要女生要有足够的耐心和韧性。
3、文胸对女生的重要性
因为女生胸部的特殊性，文胸的面料材质，设计细节，以及柔软度，挺括性，聚拢性都成为一款文胸是否合格，是否是高品质的评判标准。
如今，钢圈文胸越来越不受女性欢迎，反倒是无痕文胸和软钢圈文胸成为女生备选的细节之一。
女生的文胸设计中，透气性和轻薄性越来越被追捧，也越来越越受欢迎，特别是蕾丝和轻纱材质成为女性文胸中不可或缺的时尚元素。
更舒适，更贴心，更自然的文胸也成为女生评价一款文胸是否要购买的必要因素。而胸贴的流行，也让女生能从夏天的酷热中得以一个释放。
C罩杯大概有大石榴那么大。C罩杯是指上下胸围之差为左右15cm的女性罩杯尺寸，注意这里胸围之差为乳尖与乳房最下端的差值。
东方女性中C属于比较常见的中间罩杯。另外，罩杯尺寸=胸围—下胸围。两种罩杯间的尺寸差以背扣长度来解决。
如何形容罩杯的大小？
A罩杯：又称“平胸”，“旺仔小馒头”，穿T恤很清纯。
B罩杯：“桃子大小”，常见于亚洲女性。符合大部分人审美，大部分美女都是B罩杯。
C罩杯：“大石榴“，火辣身材必不可少，在亚洲女性中属于偏大之一，是最美罩杯大小。
D罩杯：“柚子大小“，亚洲少见罩杯，十分”爆炸“。在欧美也不是很普遍，但也有不少。（乳尖到乳房最下端17.5cm）
E罩杯：“热带椰子“，丰满女人的罩杯，属于”大“的范围（20cm）。
F罩杯：“西瓜大小“，十分罕见的罩杯，在22.5cm左右。
G罩杯：“南瓜大小“，万里挑一的罩杯，可能是”绝迹“吧（25cm）。
胸小怎么自然变大
胸部自然变大通常需要在发育阶段保证充分营养补充、适当锻炼，同时在日常生活中选择合适内衣。
1、保证营养：女性在乳房的发育期间应保障充分的营养，如果营养不足则可能导致发育较差情况出现。
2、适当锻炼：通常女性可对胸部肌肉进行适当锻炼，可以在一定程度上使乳房更加挺拔，增加视觉美观。
3、合适内衣：女性在日常生活中应选择合适内衣来穿，切勿太紧，否则会在一定程度上压迫乳房，使血液循环较差，可能导致发育异常情况。
此外值得注意的是，胸部大小除受发育情况影响外，还受遗传因素限制，应根据实际情况进行判断。
女性如何保养胸部
1、睡觉时不可戴文胸
女性长期穿戴文胸，有些人即使睡觉时也不脱掉，这种做法是错误的。因为很多胸罩都有钢丝，如果不摘掉睡觉的话，就会压迫到胸的肋骨，不利于正常呼吸，还有不舒服的感觉。
另外，在侧睡的时候胸罩会容易变形，因而睡觉穿戴胸罩回事胸部受到压迫，并且会阻碍胸部发育。睡觉时应摘下文胸。
2、选择合适的胸罩
选择一款合适的胸罩非常重要，它可以有效地保护你的胸部，衬托到合适的位置，减少地心引力的作用，减少外界对它的伤害。
3、深呼吸
每日清晨或睡前做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。
4、睡姿正确
女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅容易挤压胸部，也容易引起双侧乳房发育不平衡。
5、饮食补充
为了减肥，有些女性刻意限制脂肪的摄入量，结果造成营养不良，身体消瘦，从而导致乳房变小，大大降低美感。
这样的'做法是极其错误的，因为乳房组织中是一个储藏脂肪的仓库，它的盈实才能使乳房显得丰满。因此，为了使胸部在发育，应适当食用一些含脂肪丰富的食品，如肉、禽、豆类。
女性如何保养胸部
1、吃得健康
食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。
维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。
2、做一做扩胸运动
在繁忙的工作间隙，每天抽出一点时间，做一点适当的扩胸运动不仅仅是为了使胸部的形状更好看，更重要的是能够使胸部的血脉流通，减少患乳房疾病的可能。对于长期伏案工作的职业女性，这一点尤其重要。
3、保持挺直脊背的状态
如果你观察那些美胸明星在公众目光下如何的仪态万方，一定会注意到她们总是保持挺直背脊的姿势。
实际上，这不仅是明星仪态的基本要求，也是母亲们从少女时就喋喋不休提醒我们的。挺直背脊走路，会适当地分散脊柱所承受的压力，也使乳房腺体组织得以放松，有效减缓乳房下垂。
4、临睡前的小按摩
临睡前的按摩也很重要，涂抹适量的胸部乳液（普通身体乳液也可以）于手心，从乳房中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置，然后再把范围扩大到乳房周围继续做螺旋状按摩。
每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环，还可以改善乳房外扩和下垂的现象。
养成按摩习惯的另一个好处是可以时时保障乳房健康，用手心全面接触乳房外侧，然后集中用力由外往内轻揉的动作可以达到淋巴排毒的作用。也可以让你在按摩乳房的同时随时检查自己乳房是否有异物感。
记住，乳腺癌已经不是中年人的专利了，对于乳腺癌每个女孩都应该从现在开始保持极高的警惕！
胸部护理方法：为了胸形的美丽，迈开步子动一动 就算你再忙，都不可以放弃运动。其实生活中总有办法增加运动量。
比如上下班途中，其实你可以早点出电梯，再徒步走上几层楼到达目的地，又或是早点下车徒步回家，这些已经是很好的运动机会。整个身体的血液流通畅快了，乳房的健康自然也就有了保障。
