毁皮禁忌 看看你都触犯了哪几条

【导读】：不少美媚总抱怨皮肤太差，每天卸妆后就跟黄脸婆一样，其实啊这都是你保养不好，快行动起来，再不好好保养皮肤就垮了。

注意皮肤补水

素颜皮肤很差应该注意皮肤补水，很多美媚素颜以后可以看到脸上皮肤干燥，脸上色斑等现象，这主要是因为皮肤缺水导致的，保持每天9杯水的饮水量，喝水的方式应该保持少量多饮的形式，这样才能给皮肤源源不断的补充水分。注意脸部护肤品的保养，一周给脸部做两次补水面膜，这样才能杜绝脸上皮肤缺水的现象发生。

　　较少化妆次数

很多美媚习惯给脸部画上精致的妆容，才敢出门。周而复始，皮肤没有得到充分的休息，自然就素颜皮肤很差了，给皮肤适当的休息，习惯素颜出门，一周至少2天不给皮肤上妆，皮肤得到良好的休息自然就会变好。

检讨卸妆是否干净

很多美媚爱化妆，却不注重自己脸上的妆容是否卸除干净。很多时候，美眉们化妆的时间最少是半个小时，而卸妆的时间最多五分钟，脸上彩妆长时间在脸上残留，就会引起色素在脸部的沉淀，化妆品的化学成分也会影响到皮肤状况。

　　拒绝熬夜

熬夜不仅会影响到自身健康，也是皮肤的公敌。从严格意义上来说，晚上超过12点就属于熬夜行为，因为人体从晚上11点到3点，经脉允许到胆、肝的时段，如果这两个器官没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，从而容易出现皮肤粗糙、皮肤暗黄、色斑痤疮等问题。对于习惯晚上熬夜的妹子来说，也必须在晚上1点之前彻底进入熟睡期，这样才能拥有好的皮肤。