毛孔粗大需要怎么改善，生活中面部皮肤毛孔粗大是很多人都会遇到的皮肤问题，特别是年龄的增长，慢慢的胶原蛋白也逐渐流失，使皮肤变得粗糙，以下分享毛孔粗大需要怎么改善。
毛孔的介绍和作用
毛孔指的是毛囊口，简单来说就是细小汗毛生长的地方，而且它还是毛囊和皮脂腺的共同开口，具有特定的生理功能，最重要的就是排泄和分泌，所以说就算是再完美的皮肤都会有毛孔的。
毛孔粗大的原因
①皮脂分泌旺盛
这是毛孔粗大最常见的原因，因为皮脂腺不停地分泌油脂，为了顺利排出油脂，毛孔这个通道就会被迫变宽，所以毛孔也跟着变粗大了。
②皮肤干燥缺水
毛孔是很娇气的，太油会变得粗大，太干也不行！因为皮肤干燥缺水，角质层也跟着干燥、粗糙，从而毛孔看上去也就很明显。
③不恰当的护肤手段
过度卸妆、过度清洁、过度搓擦局部皮肤、或者用手挤压毛孔、痘痘等等方式都会导致皮肤受损，毛孔越来越粗大。
④紫外线的损伤
日常不做好防晒工作，经过紫外线的照射，毛孔就会越变越大。
⑤皮肤松弛老化
随着年龄的增长，胶原蛋白也逐渐流失，皮下组织脂肪层变得松弛、失去弹性，毛囊没有外部压力支撑，就会向外扩散，毛孔就会跟着粗大了。
毛孔粗大的类型及解决方法
1.油脂型毛孔粗大
油皮比干皮更容易遭受毛孔的困扰，很多油皮姐妹都属于油脂型毛孔。毛孔是油脂的出口，如果油脂分泌过于旺盛，就会把毛孔撑大。
主要特点:毛孔泛着油光，尤其是T区部位，毛孔呈U型扩大，肌肤还有点暗沉发黄。
解决方法:
①做好控油工作
使用一些含有水杨酸、视黄醇、烟酰胺等成分的产品，可以帮助清理毛孔里的油脂，防止毛孔堵塞，从而自然而然就减少了毛孔粗大的可能。
②补水保湿很重要
只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治，所以要选择含有透明质酸钠、甘油、玫瑰花水等具有补水保湿成分的产品。
③饮食需要注意
要控制好饮食，多吃清淡的食品，同时多喝水，有利于身体和肌肤的健康。
2.缺水型毛孔粗大
这种类型就是皮肤缺水导致的，皮肤的含水量达不到正常需求，皮肤就会干燥粗糙，从而让毛孔变得更加明显。
主要特点:像风干的橘子皮，毛孔看上去是椭圆型的，易起皮，同时细纹很明显。
解决方法:
①补水保湿和多敷面膜
日常要做好补水保湿这项基础工作，除此之外，建议大家一周可以敷3次面膜，这样能够让补水的效果更强劲一些，可以有效收缩毛孔。
②保持良好的生活习惯
面部缺水就警示着身体也缺水，所以每天至少喝八杯水，当然，还要不熬夜，否则会加重肌肤缺水、衰老。
3.角质型毛孔粗大
我们的肌肤每天都会产生大量的老废角质，如果这些角质无法自然脱落，就会堆积在脸上，加上清洁不及时，就会导致角质层越来越厚，造成毛孔堵塞，变成黑头，撑大毛孔。
主要特点:T字部位毛孔粗大，并布满黑头或米白色的圆形孔状粉刺。
解决方法:
①早晚做好清洁工作
清除脸上的污垢，认真卸妆，好好洗脸，选用具有深层清洁洁面产品。
②定期去角质
定期去角质，一周一次即可，不能过于频繁，可以选用含有水杨酸或果酸的产品去除多余的角质，疏通毛孔。
4.老化型毛孔粗大
随着年纪的增长，体内胶原蛋白和弹力蛋白减少，皮肤慢慢失去弹性变得松弛，如果没有给予适当的保养和护理，毛孔就会变得越来越粗大。
主要特点:一般分布在苹果肌、法令纹附近，形成长形、水滴形毛孔，最后毛孔呈连结线状排列。
解决方法:
①做好防晒工作，防止紫外线让皮肤毛孔断裂。
②使用抗衰抗氧化型护肤品来紧致肌肤，例如含有视黄醇、玫瑰花水、胜肽、人参根提取物、地黄根提取物等成分的产品。地黄根提取物等成分的产品。
③补充胶原蛋白，多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、花胶、豆类及鱼类;同时选择一些能够增强胶原蛋白、修复肌肤弹力的护肤产品，如含有积雪草、神经酰胺、葡萄籽提取物等成分的产品，通过内调外养收缩老化型毛孔。
毛孔粗大原因
1.角质层过厚。
皮肤细胞28天生长周期，长期未去角质，而使老化角质堆积，皮肤变粗糙，毛孔粗大，肤色暗沉，同时影响皮肤正常新陈代谢以及堵塞毛孔，将毛孔撑大或者形成粉刺。
2.皮肤油脂分泌旺盛。
油皮女生，皮脂腺分泌旺盛，皮肤一般油光满面，肤色暗沉，毛孔粗大。如果多余油脂未能及时清理，将吸附空气中的粉尘污垢，并被空气氧化形成黑头，进一步撑大毛孔。
3.皮肤老化。
25岁左右女生皮肤质量达到顶峰，又白又细腻。之后随年龄的不断增长，胶原蛋白和保湿因子流失，弹力纤维萎缩，而使皮肤显得干燥，粗糙无弹性，皮肤松弛，毛孔粗大，老年斑等衰老症状。所以女生在25岁前就需要做抗衰老。
4.皮肤缺水。
皮肤缺水会导致皮肤暗沉，加速皮肤老化，皮肤内干外油等，而使皮肤松弛无弹性，毛孔粗大或者油腻，肤色暗沉。
5.熬夜，抽烟等不良生活习惯。
减缓人体新陈代谢和血液循环，同时容易导致内分泌失调，引起熊猫眼，皮肤粗糙和毛孔大等。
6.不卸妆就睡觉。
工作繁忙，偶尔偷懒没能卸妆，直接倒头就睡，使妆粉堵塞毛孔，撑大毛孔甚至隔天长粉刺痘痘。睡前记得卸妆。
7.螨虫寄生。
螨虫喜欢寄生在毛孔内油脂多的地方，以油脂和老化角质等代谢物为食物，并在毛孔内【交】配产卵并刺激毛孔，使毛孔变大。
毛孔粗大怎么办？
对于不同的肤质，缩毛孔的方法也是各不相同：
角质型毛孔
表现：T字部位经常泛油光，毛孔发黑，有时还会有粉刺突出，主要是黑色或米白色的圆形孔状粉刺。
解决方案1：加强去角质
按时用去角质产品深层清洁，比如含有果酸、水杨酸、酵素等成份，或是含有去角质微晶颗粒的产品，能有效地缓解角质性毛孔。同时用按摩霜做按摩，按摩和去角质时应注意力道，不要给肌肤造成负担。
解决方案2：清洁需讲究
每日在洗脸前，记得先把手洗干净，再用热毛巾敷脸一分钟左右，让毛孔张开，再把洁面品搓揉起泡，先从T字部位等油脂分泌较多的地方开始清洗，再轻轻以画圆的方式搓揉两颊，最后以大量清水冲洗干净即可。
解决方案3：使用控制油脂分泌的爽肤水
每天洁面后使用可以控制油脂分泌的爽肤水，否则会导致油脂、污垢的积累会令大量的脏东西留在毛孔内，而且爽肤水能为肌肤二次清洁，达到彻底清洁的效果，还能深入肌肤控制肌肤油脂分泌。
油光型毛孔
表现：面部特别是T字部位，出油过剩、迫使毛孔呈现粗大及油光，毛孔呈现U型扩大，同时肌肤泛黄、黯沉。
解决方案1：控油要做好
出油并不是一个罕见的问题，不管是什么肤质的女性都会遇上这样的问题。所以我们一定要注意做好控油的工作。在洁面的时候就可以使用控油的洗面奶。另外，在护肤的'时候也可以选择那些具有控油功效的护肤品。
解决方案2：补水保湿很重要
油光脸的女生要知道，补水保湿很重要，只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治，所以要注重为肌肤提供保湿锁水的护肤产品，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光，让油光型毛孔无处可藏。
解决方案3：饮食需注意
吃太油或者吃太多垃圾食品都会造成脸部肌肤出油增多，从而油光型毛孔肆虐，所以要控制好饮食，多吃清淡的食品，同时多喝水，有利于身体和肌肤健康。
毛孔粗大成因一：卸妆不到位
化妆品中的粉状物质如果没有被清洗干净，会直接堵塞皮肤毛孔。不仅将毛孔撑大，而且会非常容易引发皮肤焱性问题，导致皮肤长痘、闷闭口。
日常卸妆尽量选择油、膏状卸妆产品，充分揉搓彩妆一分钟作用，而后对面部进行乳化，彻底清洁干净。
毛孔粗大成因二：防晒不到位
紫外线不仅会导致皮肤光老化，而且会对皮肤造成氧化损伤，进而改变皮肤内胶原结构。防晒不到位的皮肤不只会表现出毛孔粗大的问题，还会有细纹严重，皮肤松弛下垂等老化表现。
所以为了延缓皮肤老化的速度，日常防晒一定不能省略。尽可能躲避紫外线照射，外出的情况下，硬防晒与防晒霜并用更好。
毛孔粗大成因三：过度挤压皮肤
经常挤黑头、闭口，或是挤压痘痘，这块皮肤毛囊附近的组织在暴力挤压的动作下会造成严重的破坏，直接出现老化损伤。另外对于粉刺等皮肤问题处理不当，还可能加重皮肤焱性因子对于皮肤内的伤害，让毛孔变得更大。
对于黑头粉刺等皮肤问题，注意定期清洁，适度用一些含有酸类成分的护肤品来进行改善。切忌暴力挤压、撕扯皮肤。
毛孔粗大成因四：过度熬夜
经常熬夜会加速皮肤的老化，进而导致皮肤松弛、毛孔粗大。另外熬夜会直接导致皮肤油脂分泌异常，过量的皮脂，加上熬夜后皮肤代谢紊乱，也会让皮肤毛孔看起来变大很多。
毛孔粗大成因五：油脂分泌过多
过量的皮脂堆积是导致皮肤毛孔粗大的主要原因。特别是到了夏天，皮肤变得更容易出油，油脂受到高温、粉尘等因素的影响，还可能对皮肤造成刺激，进而引发其它的皮肤毛孔问题。
