炎热夏日给肌肤降温的3个Tips，夏天对肌肤的损害是非常大的，如果不注意防晒和给肌肤降温，肌肤的状态就会变得很差。下面小编给大家分享炎热夏日给肌肤降温的3个Tips！
炎热夏日给肌肤降温的3个Tips1
夏天闷热的天气，不仅让人感觉烦躁，恶毒的紫外线还让肌肤不断增温，面临晒黑晒伤的境地！你是不是也在想为肌肤降温的法子？为肌肤降温应该抓紧时机！一有空就要进行，否则你冬天好好保养得亮白莹润肌肤就都要被高温毁掉了。
黄金时间段1：早上8：00 毛巾冰敷降温
经过一夜的睡眠，不管你使用的是空调还是风扇，你即将出门面对折杀人的阳光和紫外线，你的肌肤就不免会觉得热气腾腾。为你即将承受高温天气的肌肤降温，充足能量。
对策：使用冰镇的毛巾，敷在脸上，为肌肤降温
冰镇的毛巾，敷在脸上30秒，不仅能够为肌肤瞬间降温，还能让麦拉宁黑色素不会轻易浮在表面上，防止黑色素因为高温和紫外线过度活跃而让肌肤晒黑。
黄金时间段2：早上9：00 冰镇喷雾降温
不管你是挤公车还是搭地铁上班，你都不可避免的需要在室外被大太阳曝晒。高温和紫外线都会让你的肌肤在短时间内被水分被蒸发，肌肤温度升高，甚至变红。这时候，你就要抓紧时机让肌肤降温了。
对策：使用冰镇的化妆水喷雾，喷在脸上，为肌肤降温
把喷雾型化妆水喷在脸上，水分可以瞬间为肌肤带走热气，细致的水雾还能为肌肤补充水分，为肌肤提供基础的营养。而且携带方便，不仅是在回到公司之后，午间出外就餐，随时感觉肌肤温度有升高迹象的时候，都能够方便使用。轻松为肌肤降温。
黄金时间段3：晚上9：00 敷冰面膜降温
经过一整天的工作，肌肤受到高温和紫外线一天的侵袭，你回到家之后一定要抓紧时机为肌肤降温。才能让肌肤恢复原来的状态，避免状况变糟。
对策：使用冰镇面膜，敷在脸上15~20分钟，为肌肤降温
敷冰镇的面膜和早上的毛巾原理是一样的。而且面膜里面丰盈的滋润成分，能够迅速为肌肤提供营养，舒缓紧张和发热的肌肤，让肌肤恢复原本的状态，方便后续保养得进行。晒后修复的`面膜建议使用含有薄荷、芦荟、茶树精油等具有舒缓肌肤，感觉清爽，杀菌功能的成分，能够为肌肤带来更好的保养修复功能。
炎热夏日给肌肤降温的3个Tips2
1、出那么多汗，皮肤不用保湿了
真相：日晒，空调都在夺走你的水分
进入夏日，经常出汗给肌肤不缺水的“错觉”，但其实日晒、空调房、甚至防晒霜都在时时刻刻夺走肌肤水分，因此炎热的夏季你不仅不能放弃保湿，甚至要加强。使用保湿类补给面膜，不仅让肌肤感觉舒爽，也让保湿加强。
Tips：只有当肌肤处于非常湿润的状态下，才能防止敏感，营养成分才能被顺利吸收。
2、平时简单防晒就行
真相：城里的“光”更容易把你催老
研发专家发现，城市中不仅存在直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃等，从各个方向照射到肌肤。
专家也发现，危害皮肤的不仅只有阳光，还包括其他九种常见室内光源。比起海边会把肌肤晒得好疼的阳光，城里的“光”更容易把你催老。
Tips：城市里防晒不仅不能掉以轻心，还要选择UVA加强的防晒产品，才能更有效对抗城市紫外线。
3、回家冰水洗脸超爽
真相：过冷的水温会导致皮肤干燥，丧失弹性
水温过冷与过热对皮肤的护养都不利，水温过冷（20℃以下）虽然对皮肤有收敛作用，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。特别是对于油性皮肤，更会由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的污垢，引起痤疮之类的皮肤病。
Tips：合适的水温应该在34℃左右，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。
4、同时用几个牌子的美白产品
真相：或者成分排斥或者肌肤敏感
目前市场上的美白产品，在产品的成分、浓度、发挥功效的原理和系统方面都完全不一样，混用美白产品不仅会造成最佳搭配组合的缺失，也会让成分之间引发敏感度的概率增加。
Tips：专家提示，美白产品同一品牌配套使用最好，很多品牌都有十几件美白产品，如果不想购买全系列，建议购买美白精华、晚霜和美白面膜。
5、晚上让肌肤“裸睡”
真相：丧失肌肤修复的最好时机
怕肌肤油腻，干脆晚上简单涂些清爽乳液或者干脆什么也不涂，但因为黑色素的生成具有滞后性，晚间入睡时可能还处在亢奋活动状态。
Tips：所以在晚间更应该选择高效的面膜滋养晚霜，不但可以抑制酵素的活性，同时可以预防肌肤的老化。
6、眼周唇部不需要防晒霜
真相：眼唇更容易晒老
如果唇部长期受到紫外线的侵害，除了唇色会变得深沉暗哑之外，也会因为干燥出现唇纹，一定要使用有防晒指数的唇膏。
Tips：眼部周围的肌肤就更要做好防晒工作。涂抹防晒乳后准备一副大大的墨镜吧，不仅是夏天的时尚，更能直接抵挡阳光侵害。
7、晒后立刻就用美白面膜
真相：这样只会让皮肤产生红疹等敏感现象
晒后的肌肤非常缺水，而且多少有一些炎症反应，所以当你把酸性的美白面膜敷在脸上时，等于加大了引至敏感的机会。
Tips：正确的做法是日晒后先用晒后修复或者舒缓降温的产品，再用补水面膜补充晒后肌肤水分，美白程序等皮肤完全稳定后再用也不迟。
8、肌肤不清洁就补防晒霜
真相：“补”出可怕的粉刺、脂肪粒
很多人都知道补涂防晒霜，但往往都是直接抹了一层又一层，结果可能会“补”出可怕的粉刺、脂肪粒！
Tips：出汗出油不严重的话，可以用纸巾轻轻擦去汗水，用吸油纸吸去油脂，然后补防晒霜；如果脸上汗和油很多，就应该用卸妆湿纸巾擦去汗水和油脂再补防晒霜。
9、夏季生物钟晚，所以经常熬夜没事
真相：熬夜过后脸上冒出了很多的痘痘和痤疮
这是小编最最最感受深的一点，因为小编最近因为熬夜而导致内分泌失调，脸上冒出了很多的痘痘和痤疮，所以小编在这里要提醒各位小宝贝们，千万不要熬夜，不要觉得自己这么多年的生物钟都是这样的，所以熬夜没事，我们千万不要这样想，一定要将自己的生物钟调整回来，多少小仙女不都是晚上11点躺上床边刷手机，一刷刷到一两点睡。然而，无尽夏夜只是一种错觉，经常熬夜我们的肌肤会干燥缺水，甚至会出现暗黄皮肤和黑眼圈，另外附送皮脂腺分泌旺盛还会带来痘痘。
Tips：早点睡吧，早睡早起是最好的护肤品。
