两次。
王亚平二次上太空了。
2013年12月中旬，王亚平曾与聂海胜、张晓光执行神舟十号的载人飞行任务，而此次能被选拔再次飞天，无疑是幸运的，而她也用自己的故事，鼓励青年人为了民族复兴的梦想坚持奋斗。
上一次去太空时还不是妈妈的王亚平，此次再上太空，女儿已5岁。
王亚平表示，出发前她和女儿互相布置了任务：“我希望她能照顾好自己，照顾好姥姥姥爷，好好学习。她让我飞行回来的时候，给她和她的同学摘星星回来，而且要摘很多，她要分享给她的同学们。”
神舟十三号任务有女航天员参与，此前就已明朗。天舟三号货运飞船发射后的报道中，明确提到运送的物资中，有专门给女航天员准备的化妆品和卫生用品。
1980年1月，王亚平出生于山东烟台的“樱桃之乡”张各庄村。她的父母都是朴实的庄稼人，王家种了四五亩樱桃林，是主要经济来源。王亚平有体育特长，初中、高中都是校队成员，曾多次参加学校、县区的运动会，都是长跑项目。
后来，王亚平成为了一名飞行员，后来更是成为了一名航天员。与苏（俄）、美两个航天大国的早期女航天员相比，王亚平和其他中国女航天员是幸运的。
要知道，中国自2003年神舟五号至18年，有20人次进入太空，女航天员的飞行达到了三次，这个比例远超当年苏美。
当初，中国首个空间站原型天宫一号的两次飞行均有女航天员参与。现在，王亚平又参与了中国空间站首次六个月的长期驻留飞行。相比之下，国外所有空间站的'首飞和首次长期驻留飞行都没有女性参与。
另外，男性和女性生理上很不一样，只有女性参与太空飞行，科学家才有机会去研究这种差异，这是女性参与太空飞行的一个重要理由。对于人类大规模进入太空、甚至未来的火星移民都具有重大意义。
不过，有一件事情已经很清楚，那就是太空飞行对女性的周期性生理现象并无显著影响，过去人们对失重会阻碍血液流动的担忧是多余的。通过适当的措施，它不会对女性在太空工作生活产生实质性的负面影响。
揭秘女航天员王亚平的太空生活
6月20日上午10点，我国首次太空授课开始了。而负责此次授课工作的正式女航天员王亚平。继刘洋之后，又一位美丽知性的女航天员升入太空，她在太空舱里是怎样工作的呢?
据了解，在授课之前，王亚平会认真备课并做好各项检测和准备工作。载人航天工程各系统为太空授课活动提供全面支持和保障。航天员完成太空质量测量、太空单摆运动、太空陀螺运动、太空制作水膜、太空制作水球等实验，向青少年讲解背后的物理原理，并与地面课堂学生进行互动。
包括少数民族学生、进城务工人员随迁子女及港澳台地区学生代表在内的330余名中小学生，在位于北京海淀区的中国人民大学附属中学参加地面课堂活动。
作为中国首次太空授课的预热，地面课堂师生正在对航天飞行涉及的物理原理展开讨论。地面课堂开始上课，师生们首先观看讲述航天员太空生活的电视短片《太空中的衣食住行》。地面课堂的大屏幕上展示了方便美味的太空食品，以及航天员在太空吃饭、喝水的画面。
个人生活洗脸洗澡成了麻烦事
洗脸刷牙能简则简
由于太空中的失重环境影响，水会到处飘，带来不便，所以航天员通常都是用湿毛巾擦一擦代替洗脸。而刷牙更是能简则简。通常用手指蘸取牙膏在牙齿上来回蹭一蹭，再用湿毛巾擦干净就结束了。如若向地面上那样刷牙洗脸，水和泡沫就会飘得到处都是
隐私保护和睡觉
据航天员系统总指挥介绍，为了迎接中国女航天员首次飞天，太空舱也做了一系列的改变。为保护女航天员的隐私，天宫中设了两个单间，拉上厚厚的绿色帘子后，可隔绝大部分噪音，还可在里面擦澡。
天宫一号可活动空间约有15立方米，不过虽然同住一个航天器，但在天宫一号里，男女航天员不是混住的，他们不但有2个独立的睡眠区，而且睡袋也是各自单独使用的。据专家介绍，每个男女航天员都有专用的睡袋，只是由于失重，在太空睡觉就无所谓站着，还是躺着了。
如何上厕所
在空间站上，男女航天员一般是共用一个厕所。如果航天员需要排尿的话，使用的是一种连接在厕所底部的大型试管容器。而厕所中，准备了适用于男女航天员的两种不同的排尿器。而对于厕所，同样也是用一道门来保护隐私。
天宫一号中的厕所是男女有别的，并且是各自有独立的空间。专家称，太空中航天员大小便也很特殊。马桶是特制的。为了迎接女航天员入住，还专门进行了改进，加装了帘子，以保护航天员的隐私。
洗澡用毛巾
航天员在天宫一号中没有淋浴间和浴盆，没有机会洗澡，他们的.个人清洁主要以已经过消毒的毛巾擦拭为主。上天前，免洗洗发液已经抹到了毛巾上。而像擦拭之类的事情，一般在天宫一号中设的两个独立睡眠区中进行，这样也可以保护女航天员的隐私。
普通人也需要高空保养 常搭飞机怎样护肤
高空机舱环境对皮肤的两大伤害：
1、干燥
有相关报道称，飞机机舱内的湿度仅为1%。如此极干的环境对于我们的皮肤来说无疑是一个巨大的伤害。常常搭飞机的OL们更是深受其害由此可见，高空飞人们的空中保湿工作万万不能少。
2、紫外线
飞机巡航高度一般在9000公尺以上，窗边的紫外线强度要高于地面很多。而出差搭飞机少则一两个小时，多则几个至十几个小时在这样的环境下待那么久，给皮肤做好防晒保护伞更是至关重要的环节。
高空飞行 你需要准备哪些护肤品
1、保湿面膜
在飞机上，片状面膜往往比水洗式的面膜使用起来更加方便。省去了涂抹和清洗的步骤，只要取一片轻轻贴在脸上，闭目养神待保湿精华慢慢吸收。即使长时间干燥飞行也不怕变成干妈妈啦!
全新润白保湿面膜将全新抑黑成分Procystein和超精纯维他命C成功结合的第一款美白面膜。黑色素沉积得到缓解，皮肤变得更加白皙，滋润。
贴服的立体剪裁及其高效渗透性维生素C配方能有效为面上每一寸肌肤注入12倍水份，让肌肤立刻充满弹性。12倍实时保湿、长时间滋润肌肤。15分钟即能让水份注入皮肤细胞。
2、保湿喷雾
有了保湿面膜就万无一失了?错。应对长时间的飞行，你还应该随身携带一款保湿喷雾。这样就能时时刻刻抵御干燥，保持肌肤时刻水嫩。
快速方便地为肌肤注入大量水分，缓解肌肤干渴，恢复水分平衡，并通过生物活化保湿复合配方强效紧致肌肤。适合所有肌肤类型，能快速被肌肤吸收，使用后肌肤触感柔滑水嫩。
水动力精萃保湿喷雾蕴含独特锁色因子，不仅为肌肤瞬时赋予清新愉悦触感，更能长久持妆，提升妆容质感，再现面部水润活采。
3、防晒霜或防晒喷雾
高空中的紫外线强度绝对不容小觑。除了适时关闭机舱挡板，做好紫外线防护是重中之重。
超级轻柔防晒霜，内含主动反应抗氧化系统来帮助预防细纹的出现，温和配方SPF30，强化保湿功能以及世界首创的电磁场(EMF)隔离功能。
4、蒸汽眼罩
蒸汽眼罩是高空飞行的好伴侣。如果你的飞行时间稍长，准备一款蒸汽眼罩再好不过了。它能帮你缓解眼部疲劳，还能帮你阻挡机舱及高空中的光线刺激。让你尽快进入放松和舒缓状态。独有的蒸汽熏蒸感还能放松眼部肌肉。
5、唇膏
除了面部保湿，你的嘴唇也不能忽视哦!干燥可是无孔不入的。环境的干燥、加上不能时时补充水分，干嘴唇也是飞行当中的一大伤害。
解惑：航天服可以让宇航员维持生命
在地面生活时，人体内的抗重力肌会持续起到支撑作用;到了失重环境下，失去了重力负荷，人体内的抗重力肌就会慢慢萎缩，肌力也会逐渐丢失。为了对抗失重环境对人体肌肉造成的不利影响，航天员科研训练中心航天医学基础与应用国家重点实验室成功研制出企鹅服。
航天员科研训练中心副总师李莹辉曾表示，企鹅服是通过人为束缚，给肌体增加压力，使航天员的肌肉得到负荷和刺激，保持基本结构和功能。通过穿着企鹅服及企鹅服鞋，对航天员躯干和下肢产生力的负荷，对抗失重导致的肌肉萎缩。此次三名航天员进入天宫一号以后，每天至少穿着企鹅服8个小时。
从此前设计的服装外形上看，航天服心脏部位有一个可以拧动的圆形装置，用来调节衣服内的压力、温度和湿度。右腹部位置有一根细管，是航天员的通信工具;左腹部处有两条管路，是给航天员供氧和排放二氧化碳的设备。
据了解，天宫一号为航天员准备了保暖内衣、保暖裤、运动袜、运动服和短裤等，这些衣服的设计比较特别，主要考虑太空工作的特殊需求，比如有的衣服装有电缆口，有的口袋用于放置辐射测量仪等。值得一提的是，在太空用水的分配上会特别照顾女航天员，水量会多一些，另外还允许女航天员带一些无毒无污染的化妆品。
解惑：端午当天吃豆沙粽
据中央电视台报道，早期的太空食品是糊状食品，如苹果酱、牛肉酱、菜泥和肉菜混合物类。这些糊状食品分别包装在塑料袋中，袋的一端有一个进食管，用手挤压塑料袋，食品就通过进食管挤入口中。除糊状食品外，还有需要加水才能吃的复水食品和一口吃食品。
根据航天员反映，这些糊状食品口感不好，复水食品加水后不易软化，像牙膏状包装的食品令人难以下咽，而一口吃食品在吃的过程中会喷出许多碎屑，不仅会弄脏周围的仪器设备，还可能吸入肺中，造成严重后果。
此后，太空食品有了很大的改进，品种和花样大增，航天员的菜单上列有80多种食品和饮料。而中国航天员的食品也相当丰富，除了种类繁多的鱼、肉类罐头、面包等，还有中式菜品，比西餐更加色香味美。
由于中国航天员爱喝茶，所以还配备了冰红茶、绿茶等时尚的现代饮料。此外，科研人员还为航天员准备了草莓、苹果、香蕉、水蜜桃等水果，为了便于保存，在低温下去掉水分，加工成冻干水果。虽然水果变成了干果，但口感、色泽都还不错。而冻干冰淇淋也独具特点，这种冰淇淋呈白色固状，奶油口味儿。
据了解，此次最引人注意的是豆沙粽。因为今天是端午节，虽然航天员不能在地面上和自己的家人团聚，但当天可能会在太空和队友一起吃豆沙粽。
央视主持人表示，这种豆沙粽是真空包装的，包装上写的是加热食用，里面还有粽叶，味道香甜可口。此外，三名航天员还将把航天饮用水带上太空，这种航天水可直接饮用，在常温下可保质12个月。
解惑：便便是件不容易的事儿。
小便很简单，航天员所穿服装的内衣里多安装有尿收集装置，航天员着衣进行小便没问题，但大便还需要脱下服装。不过有个看起来简单的问题，解决起来比较困难，比如航天员身上感觉不舒服想挠痒痒，着航天服就难以实现，这也是国际上很多国家要面对的。所以，这就需要航天员有很好的心理控制能力，能够处理遇到各种意外的小事。
神舟飞船上安装了我国自己研制的太空马桶。方便时，将马桶上的塑料软管紧贴到排泄器官上，马桶内的抽气设备将会把航天员的大小便收集到一个固定的容器里。小便比较简单，大便就不容易了。在无重力的环境里人体内的肠子漂浮着，内脏并不能像正常一样符合工作需要。
注意的是，太空中放屁也得小心，因为其反作用力可能会把人推走，而且还会污染航天器座舱中的环境。屁中的氢和甲烷等成分还是可燃气体，严重时可引起爆炸，因此必要的时候最好到厕所里解决，看来在太空里只好忍一忍了。
抽气马桶的下面会有一个鞋夹子，航天员必须用它将自己的脚固定好，再用马桶边的椅带固定身体，双手握住马桶两边的扶手，这样人才不会飘走。
解惑：他们必须把自己捆在床上。
为了给航天员营造健康、舒适的睡眠环境，天宫一号设了两个专用睡眠区，里面有独立的照明系统，航天员可自主调节光线，采用冷光源的白光灯由一组灯束组成，发出的光均匀不刺眼。另据央视报道，航天员在太空中生活只能睡糊涂觉，不再能日出而作日入而息，因为24小时之内会日出日落很多次。
由于失重飘浮，航天员行动起来不像在地面上那样自如，坐立不稳摇摇晃晃，稍一抬头仰身就有可能来个大翻身，弯腰时又可能翻筋斗，所以一切动作都得小心翼翼。航天飞行中，睡袋一般固定在飞船内的舱壁上。在失重时分不清上和下，所以航天员既可以靠着天花板睡，又可以笔直地站着靠墙壁睡。
为了防止无意中触及开关，他们睡觉时必须把双手束在胸前。宇宙空间中的睡觉姿势很特殊，失重时，身体完全放松会自然形成一种弓状姿势。在空间轨道站上，航天员已可享受分隔式卧室和床，但他们在睡觉时必须把自己捆在床上，以免翻身时因失重而飘离。
这次任务继续实行天地同步作息制度，同神九任务相比，改进了夜间有人值守制，这样可以保证每个人的充足睡眠。不过，其实值班制度是有的，每天睡觉时，两人睡在天宫一号，而有一人则需在神十的返回舱休息。
解惑：当然是为了了解女人在太空中跟男人有啥不同了。
在太空中不同性别的航天员生活有不同的需求，女性航天员的参与，我们可以了解女性在太空中生活工作的生理、心理、航天医学方面的特征，以及保障她有效生活和工作的特殊需求。女航天员参与太空飞行，从技术上看我们的准备工作还是比较有把握的。
从技术上讲，保证女航天员在太空中的生活面临着一些需要解决的新的技术问题。载人航天首先解决的基本问题，是人在太空中可以长期生活和工作的问题，保证长期健康的生活、有效的工作。不同性别的航天员参与，我们全面掌握并具备这方面的能力，更好地发挥他们的作用，这是非常必要的，比如女性细致的特点，从国外经验看，女航天员进入太空确实发挥了独特的作用。
解惑：别担心，她连化妆品都带了。
据中国航天科技集团所属空间技术研究院研究员、《国际太空》杂志执行主编庞之浩介绍说，天宫一号中的厕所是男女有别的，并且是独立的空间。虽然航天员没有淋浴和浴盆，没有机会洗澡，但却可以擦澡，天宫一号设的两个独立睡眠区不但可以防噪音，也可以保护女航天员的.隐私，像擦澡之类的事情就可以在这里完成了。
玛沙-艾文斯曾介绍说，在太空擦澡时需要把一个大的水球放在自己的头上，弄破水球让水渗下去，之后擦肥皂，再用一个水球洗干净。
庞之浩说，按照一般的国际惯例，在太空用水的分配上会特别照顾女航天员，水量会多一些，另外还允许女航天员带一些无毒无污染的化妆品。女航天员将以怎样的妆容在太空中示人让人无限遐想。在女航天员使用化妆品这个问题上，美、俄有关当局曾有分歧。俄罗斯专家认为在太空完全没有必要打扮，而美国专家却认为香水、润肤液和口红等对女航天员必不可少。
实际上，女航天员工作繁忙，留给她们化妆的时间寥寥无几。首次在太空停留169个昼夜的俄罗斯女航天员孔达科娃在接受记者采访时表示，在轨道站上也可化妆，不过站上的工作很多，顾不上化妆，只在节日才稍加修饰。在失重状态下，梳头最简单，只要梳好一种发型，它就会永远保持不变，丝毫不乱。
谈到梳头，女航天员在天上有一头飘逸的长发并不常见。一般来说，无论男女航天员在上天之前都要把头发调理得短些再短些。但头发生长速度快，太空站上航天员间还得分工合作，一人理发，一人拿着吸尘器吸走剪下的惹麻烦的头发。女航天员要保住长发只能用发卡或带子把它束住。
解惑：选拔女航天员就好比从鸡蛋里挑骨头
1、疤痕、口臭、脚茧都不能有
在众多航天精英组成的航天大军中，女性航天员因为其数量较少等各方面的原因，更值得人们关注。因此有人说：选拔女航天员就好比从鸡蛋里挑骨头， 甚至皮肤上的疤痕、口气、蛀牙及脚茧都不能有。
庞之浩说：其实在选择航天员上，男女标准基本相同，所以不能选择有瑕疵的人当航天员是因为在太空，最细小的瑕疵都可能造成大麻烦，甚至灾难。庞之浩：男女宇航员是一样的，如果有疤痕，在太空容易出现问题，因为出舱的话，航天服里的压力要低得多，所以疤痕的话会破，当然到真空中就更麻烦了，一般航天服的压力是三分之一个大气压，所以有疤痕容易出现问题。
2、最好是已婚已育的女性。
随着经验的不断增多，现在选女航天员一般还是从已婚，最好是生育过的女飞行员中去选拔女航天员，因为实践发现航天飞行对生育多多少少还是有一些影响，虽然没有明显的影响，但是还是有一些影响，所以这方面还是有些不同。庞之浩说，尽管在体力上女航天员不在优势，但是由于女性特殊的生理结构往往比男航天员有着更大的优势。
