身体去螨虫的最有效方法，可能很多人甚至都不知道螨虫的存在,不知道身体内有没有螨虫，那么你知道身体去螨虫的最有效方法是什么吗，下面就跟着小编一起来看看身体去螨虫的最有效方法。
身体去螨虫的最有效方法1
一、保持室内环境的干燥通风
螨虫虽然体型小但是对身体的危害却是很大的，因此皮肤有螨虫就要及时清理。螨虫比较喜欢潮湿的环境，久居阴冷潮湿的环境下会加速螨虫的繁殖，因此为了防止螨虫的存在，患者保持室内环境的干燥通风是非常重要的，这样螨虫就不能生存下来了。
二、淘米水清洗皮肤
一旦皮肤出现瘙痒、长痘、粗糙脱皮等现象时就要警惕螨虫感染了。此时患者可以用淘米水来清洗皮肤，因为淘米水中含有蛋白质、维生素等成分，可以有很好的控油杀菌的作用，有效的清除皮肤中的螨虫，起到美白养颜的效果。
三、使用除螨产品
对于皮肤螨虫比较严重的患者来说，日常方法可能不能彻底的清除螨虫，此时就需要借助一些除螨产品来消灭螨虫，恢复身体健康。那么在选择除螨产品时要注意，要在医生的指导下选择温和无刺激的中药产品，防止抗生素类药物对身体产生刺激，造成依赖性。
身体去螨虫的最有效方法2
1、大扫除：大扫除是最为省钱、便捷的除螨方式，在平时可以定期打扫房间，比如每个周末将室内可积灰尘的地方都清扫干净。
要知道螨虫最容易栖息在人生活的区域，所以应将床上用品定期拆洗更换，而对于毛毯、床垫一类，也应清理干净；
2、勤洗澡：洗澡不仅是为了干净和卫生，同时还能减少皮屑的产生。要知道在床上寄生的螨虫，会以人体皮屑当作食物，而将皮屑清理干净，就能断掉螨虫的口粮。
在必要情况下，还可用硫磺皂清洗皮肤，对预防皮肤螨虫有一定效果。而用硫磺皂清洗床上用品，也能达到除螨的效果；
3、学会清洗方法：从科学角度来看，床垫和枕头尽量不能使用羽毛类、棉麻类的物质，不仅容易积灰尘，同时容易吸附汗液，导致螨虫大量滋生。
所以，可以用涤纶、蚕丝等做内芯。除此外，螨虫多喜欢温暖潮湿的环境，对高温并不耐受，通常高于55℃的热水烫5分钟左右，就能将螨虫杀死，所以在清洗床上用品时，还可用热水反复清洁；
4、阳光暴晒：如果没有充足的热水来足清洗需求，还可用最为原始的方式杀死螨虫，也就是“阳光暴晒”。
想要提高阳光暴晒的质量，还可以用黑色的大塑料袋将衣物或被子装起来绑好，然后在阳光下暴晒1-2小时，螨虫就会被高温杀死。
虽然大家用肉眼无法观测，但经过晒后的被褥在显微镜下观察，能看到密密麻麻的螨虫真的消失了；
5、注意室内通风：螨虫的生存环境就是在潮湿、布满灰尘的地方，特别是温度在20-25℃、湿度超过65%时，螨虫更容易繁殖。
所以在做好以上四步的同时，还应保持室内的通风性，如此才能保证不给螨虫留下可乘之机。
身体去螨虫的最有效方法3
经常晒晒床单被褥枕头。
可能日常中也有很多人会这样做，但单纯的可能是因为出汗被子有点潮湿或者难得的好太阳，所以才晒的，其实这也是一个除螨虫的小妙招。被子经过暴晒后，可能很多人都会闻到一股味道，其实这并不是阳光的'味道，而是因为螨虫被杀死了的味道，主要是太阳光中的紫外线比较强，被子在暴晒下，可以很好的杀菌。
用食盐来除螨。
食盐的杀菌的能力比较强，有的人会在泡脚的时候加入食盐，就是这个道理，平时也不妨用盐和热水来洗洗脸或者背部，有效的帮你去油去污，或能很好的缓解因螨虫多引起的皮肤瘙痒、长痘冒油的现象，体内的毒素也能很好地被清除出一部分。尤其是头皮上螨虫多的，不妨常用食盐洗头，油性头发的人或更受益。
使用硫磺皂。
硫磺皂的除螨杀菌的能力也是很强的，虽然味道没有很多香皂那样香，用硫磺皂洗脸可能有点刺激，不妨可以先将它稀释一下，适当的洗洗脸，不要天天洗；还可以将稀释后的硫磺皂和洗衣液一起洗衣服，也或能消除螨虫，衣物也会更干净。
保持房间的通风与整洁。螨虫其实和细菌一样，都比较喜欢脏、潮湿的地方，这才有利于它快速的繁殖。所以，房间里的空气最好要干燥通风，房间也要定时的打扫，尤其是容易堆积灰尘的死角不要忽略；像空调的过滤网、地毯等也要注意清洗。
