孕妇上班要穿防辐射服吗

孕妇上班要穿防辐射服吗，辐射是一个物理学名词，指的是由场源发出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后不再返回场源的现象孕妇上班要穿防辐射服吗?一起来看看吧。

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首先孕妈没有必要谈辐射色变

辐射是一个物理学名词，指的是由场源发出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后不再返回场源的现象，能量以电磁波或粒子的形式向外扩散。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度(-273.15摄氏度)以上，都以电磁波和 粒子的形式时刻不停地向外传送热量 ，这种传送能量的方式被称为辐射。

换言之，辐射在我们的生活中是无处不在的。比如我们很喜欢的日光浴，太阳光的照射是一种辐射；在家用天然气做饭，天然气灶的火苗散发的热量是一种辐射。这些我们司空见惯的生活常见现象，其实都蕴藏着辐射。这些生活中常见的辐射，都是电磁辐射。它的特点是能量以某种波的形式向外传播，比如光波、声波、红外波、电磁波等，这些辐射对孕妈是不存在危害的，孕妈完全没有必要谈辐射色变。

这里，小编也给大家再辟谣下：超声波诊断和核磁共振发出的辐射都是安全的，大家可以放心。先说说B超使用的超声波诊断仪，由于机器发射的是一种声波，不是离子辐射。不管是A型、B型还是多普勒超声，目前都没有因为使用超声诊断而发生胎儿损伤的报道。有的孕妈因为担心B超的辐射而不按时产检，这其实是不正确的做法。此外，在欧美等发达国家，将核磁共振作为诊断胎儿是否畸形的金标准，核磁共振机器发出的是一种电磁辐射，剂量对于孕妇和胎儿也是安全的。

其次孕妈该躲避这些辐射

孕妈真正应该害怕的是另一种辐射——电离辐射，这种辐射是以某种粒子的形式传播，比如我们经常听说的X线、伽马刀以及传说中的乘飞机时在高空遭受的辐射等。如果不小心接触到这些辐射，可能对胎儿就是巨大的打击，但一般孕妈都是不会接触到这些可怕的射线的。

哲学上告诉我们，任何事情的质变都是量变的积累的结果，辐射也是如此。也就是说，辐射在特定的剂量之内都是安全的，超出特定剂量才会造成危害。比如，单次的X线剂量对于胎儿来说可能是安全的，但是反复多次或一次大剂量的照射对于胎儿是有致畸或提高日后恶性肿瘤发生率的。

日常生活中，大部分电器的辐射都是安全的。但是部分电磁辐射剂量偏大的设备，孕妈还是应该避免使用，特别是在备孕期和孕早期的时候。有记者经过实测发现，家用电器的电场强度一般在1伏/米左右，但有两个电器电场强度特别大：微波炉为7.8伏/米左右，电磁炉则高达25伏/米左右。 反倒是很多人认为辐射比较大的手机、电吹风、WiFi的电场强度，比微波炉和电磁炉要小很多，所以孕妇最好避免使用微波炉和电池炉。

此外，由于长期使用手机接听电话对成人的中枢神经系统也会有影响，孕妈手机也不要看得太多；由于电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱，孕妈最好不要出现在屏幕的背面；长期把笔记本电脑或iPad放在腿上用的方式也是不可取的，因为这样比较靠近腹部，长时间使用是否会造成影响是不确定的。

最后，穿防辐射服不如远离辐射源

通过如上介绍，我们知道生活中的大多数环境辐射是在安全范围内的，孕妇其实没有必要穿着防辐射服。穿了防辐射服反而可能屏蔽一些对身体有益的辐射，比如红外线等。而如果是真正的大辐射，即使穿了防辐射服也并不能完全屏蔽辐射，所以穿防辐射服不如远离这些环境。

当然，如果工作环境特殊，比如在机房或大量电子设备环境中工作的孕妈，那防辐射服就不得不穿了。当然，最好的做法还是，在孕期申请暂时远离这个辐射大的工作环境。

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一般环境中的辐射对人体几乎没有影响,在日常生活中,孕妇没有必要穿防辐射衣服。但若是要经常接触电脑、手机等电器,和这些放射源的距离非常近,辐射会比较严重,这个时候就有必要穿防辐射衣服了。

最早的时候的防辐射服是金属纤维的,主要作用就是反射电磁辐射,不能吸收电磁辐射和防电离辐射。然后就出现了银纤维防辐射服、珍珠纤维,它的`作用就是反射、转化电磁辐射(转化成热量),但是依旧不能防止电离辐射。有条件的孕妈妈可以买来穿,俗话说,穿着总比没穿好。

辐射通常存在哪里

辐射是一种能量,会在人体内累积,平时接触过度就会产生不良影响。能量高的辐射,会穿透物体,破坏物体内部组织,产生辐射生物效应,造成各种程度的伤害,辐射在我们的生活环境中无所不在。

办公设备:手机、电脑、复印机、电子仪器等。

家庭装饰:大理石、复合地板、墙壁纸、涂料等。

周边环境:高压线、变电站、电视广播信号发射塔。

自然环境:太阳黑子等。

孕妇防辐射服选择方法

3.1、首先判断是否需要超强防护的防辐射服。一般建议选超强防护的是在机房工作或者工作环境中有超过20台电脑的孕妇穿。超强防辐射服一般指的含量在50%以上的银纤维防辐射服,以全银纤维针织面料的防辐射服效果最佳。一般防辐射服的普通的防护效果大概有25%的金属纤维,防护程度高的防辐射服金属纤维一般在30%以上。

3.2、选款式。准备怀孕时可以先穿肚兜,但是一旦怀孕后就必须穿前后都能防的款式,一方面是因为保证电磁波不从背后侵入危害宝宝,另一方面也应对脊柱予以保护。

3.3、选面料。金属涂层或者银纤维涂层的面料一般手感硬,透气不好。不可水洗。而半银纤维混纺或者全银纤维针织的面料则采用银离子渗固技术,均具有良好的透气性并且可直接水洗。再有就是金属纤维混纺的面料也是不错的选择。

孕妇玩电脑要注意防辐射

1、网络时代的快速兴起,导致目前的年轻人都离不开电子产品。但是女人在怀孕的时候每周接触电脑的时间最好不要超过20小时。并且还要注意坐在电脑前的坐姿,这些都是能够影响到胎儿的健康发育。

2、看电脑的时候不要长时间盯着屏幕看,要懂得让眼睛得到放松。避免出现眼睛疲劳的现象,眼睛与屏幕的距离保持在50厘米以上。电脑的光线是非常容易令眼睛受到损失的。

3、对于白领女性怀孕期间,由于工作性质的问题,必须要长时间面对电脑工作,那么在饮食方面就要注意多吃一些新鲜的水果和新鲜的蔬菜。保证体内充足的营养成分,而且一些含维生素C的水果可以预防辐射。

4、无论是工作还是在家休息时玩电脑,都要注意看电脑一段时候后,在休息一段时间。并且在休闲的时间里做做运动,做做操。让身体得到放松,而且还有利于腹中宝宝的健康。

橘子

要提到防辐射,橘子本身是不能防辐射的,但是橘子里含有维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻皮肤损害。而且还具有美容、消疲劳的作用。

芒果

芒果是一种热带水果,同时也是很多人都非常喜欢吃的水果,除此之外它还是抗辐射非常有效的水果之一。芒果之所以能够帮助我们有效的起到抗辐射的作用,是由于其中含有维生素A和β-胡萝卜素所致,这两种营养物质都是天然的抗氧化剂,尤其是芒果中所含有的胡萝卜素更是有效的抗氧化剂。在平时生活中适量的食用芒果,不仅非常有利于眼睛健康,同时还可以帮助上班族有效的防辐射。