【导读】：烫染一直都是现代人弄造型的主要手段，那烫发和染发哪个对头发伤害更大你？烫染分开弄比较好还是同时弄好呢？这边的建议是分开，而且最好是先染后烫，间隔一个月左右的时间最佳。
染发伤害更大些。
染发和烫发到底哪个更伤头发？这个问题相信已经很多人问过了，都是在头发上药水，为什么染发就更伤头发呢？很多人说烫发的次数和个人发质有很大的关系，但染发次数建议却是越少越好，因为染发剂的毒性更大。
烫染一起做好还是分开做好
染发之后多久可以用护发素
染发剂好坏成分区别很大。 染发可以分为三种：永久性、半永久性和暂时性。
暂时性染发剂一般店内有出售类似喷雾状的那种，作用在头发的表皮。所以一般用洗发水，洗一次就会没有了。
半永久性染膏能够参透头发更深层内部，但是膨胀度不够。 所以颜色保持几周后也会慢慢淡掉。
永久性染膏，它的染色体对苯二胺（PPDA）对头发的伤害比较大，有漂白作用，它会强行打开毛鳞片，让染色体更容易上色。
去过美发店的朋友就会看到，如果染发的话，美发师就会戴手套给你染，这主要美发师也怕染发剂伤害到自己的皮肤。而且美发师给你染发的时候，都是尽量不碰到你的头皮，这也主要是为了你的身体着想，染发剂对身体还是有给一定的危害的，有的人去染发了，然后头发不小心沾了一点染发剂，那么过后就会有点过敏。那么就有可能是这个染发剂质检不合格，或者是对染发剂真的过敏，所以说，这染发是对身体有伤害。
那么烫发呢？烫发只是把头发软化掉，然后弄出你所想要的造型。烫发只是破坏掉头发里面的氨基酸营养成分，并不会对身体造成伤害，而且后期护理修复就会好起来。
虽然说烫发比染发的伤害稍微小一点，但也不是没有的，烫发烫的就是头发里的二硫键，但二硫键是不可复原不可再生的，就是说头发每烫（软化）一次，二硫键就会减少，到二硫键很少或没有的时候，头发就是越来越烫不卷，越来越毛躁了，到最后头发可能就没救了，为了避免这种情况，选对烫发方法和时机很重要，建议是最好烫染分开弄，选择传统热烫手法更好。
1、最好找一位擅长烫发的发型师，因为他在这方面有着丰富的经验，可以通过技术手段把烫发对发质的影响减少到最低。
2、选择品质较好的烫发产品，做好烫前，烫中烫后头发的保养和护理。烫发品质的好坏，除了发型师的技术之外，还和你使用的产品品质有着很大的关系。
3、尽量选择传统的热烫方式。因为软化时可以更好的控制药水的时间和作用，能最大化的减少烫发水对头发的损伤。而且热烫后的头发是越干越卷，也就是说头发在潮湿状态卷度弹性非常好，头发干后卷度的弹性依然很好。而且更好打理，洗发后自然晾干都会有卷。
4、如果你是短发，建议采取冷烫的烫发方式，这样可以最大化的烫到发根，获得更好的蓬松效果。烫发的时候尽量选择自然柔软的大卷，因为这样的卷度对发质的影响，而烫小卷类的发型对发质的影响比较大。
5、烫发后一定要坚持对头发进行保养护理。日常洗发的时候，最好使用无硅油的单洗单护产品。发质受损的情况下，洗发时可先用护发素滋润发梢干枯的部位，再用洗发水把头发洗干净，最后再用护发素，这样头发的顺滑度和光泽度会大大的提升。
6、发膜是专门针对头发的损伤进行修复的产品。建议每周对头发进行一次发膜的保养护理，这样可以补充头发所需的各种氨基酸以及蛋白质，对烫后发质的修复效果是非常明显的。
7、一定要控制好烫染的间隔，染发后一个月在进行烫发，这样对头发的颜色和发质到哪起到一定的保护作用。烫发后两周在进行染发，这样对卷度的影响比较小。
8、烫后的头发尽量减少使用高温的美发工具。因为频繁使用高温对头发肯定会有一定的影响，甚至导致头发干燥变脆，容易折断。
