【导读】：现在可以说是全民健身季，明星们在电视里也开始各种耍帅呢，最近因为新剧《麻辣变形计》圈粉的迪丽热巴，她的发型可是运动时的最佳参考呢。既要瘦又要撑住颜值，这些发型试试吧。
全民健身的狂潮真是愈演愈烈，A4腰、马甲线、蜜桃臀，爱美的女孩子个个都想要！然鹅，运动后大汗淋漓的狼狈样子，完全没有心情摆拍打卡啦。不要担心！迪丽热巴在《麻辣变形计》中告诉你，“撑颜值”的运动发型可以让你轻松美不停哦！
Wuli胖迪在剧中饰演一个体育专业的搏击高手，后来被选上参加麻辣特殊训练，精致的五官加上简约的高马尾发型，这么高颜值的保镖也是没sei啦！
跑步时也同样钟爱马尾辫，甜美中更多了些坚定和帅气！还不快快Get一款适合自己的运动发型，不“妆”也可以很美哦~
最简单：高马尾
Chic指数：★★★☆☆
适合运动：室内的瑜伽器械、跑步
像胖迪一样的高马尾绝对是健身首选发型，简约时髦，干练减龄~不管是随手一绑还是认真地不留碎发，Ponytail都会让人眼前一亮。动起来的自然摆动感更是将少女活力凸显得淋漓尽致！还不相信？爱运动的女星们早已被它征服了！
张雨绮也是高马尾的忠实拥趸，整个人看起来神清气爽，活力满满！
巴西超模Izabel Goulart的高马尾露出完美“侧颜杀”，攻气十足！
高马尾太过单一无趣？没关系，还可以变着花样玩儿！比如编成麻花辫就是不错的选择哦：
扎高马尾的时候一定要整个头部后仰，尽可能把后脑勺处的头发拉直，这样绑出来更加立体好看，霸气的姑娘现在就赶紧DIY一款吧：
STEP1：将整个头部后仰，尽量拉高把头发绑成马尾辫。
STEP2：留出一小束头发环绕结点，环绕时要记得保持马尾的整齐哦~
STEP3：用发夹把发梢固定，再喷上定型喷雾，简单又时髦的高马尾轻松搞定啦！
最清凉：丸子头
Chic指数：★★★★☆
适合运动：除了躺在地上的运动（eg：仰卧起坐）均可
大火的丸子头也是女星们出没健身房最宠爱的发型之一。与高马尾相比，高丸子头视觉上更加清爽，即使做比较激烈的运动也不用担心“披头散发”，哪怕流汗也不会破坏发型完整感，无论是有氧运动还是力量训练，都轻松Hold住。
根据发量的多少，扎出来的丸子头也不尽相同，编编今天给大家安利一个花式丸子头扎法，让你在众多丸子头爆款中轻松脱颖而出：
STEP1：先将头发中分，从一侧拿出一束头发向后编成麻花辫。
STEP2：另一侧按照同样的方式编好，在头部后侧会合，将剩余的头发扎成马尾辫。
STEP3：将马尾辫按照三股辫方式编织，然后围绕皮筋缠绕，用U型夹固定。
STEP4：最后将“丸子”向左右两边拉开，收掉碎发，打造蓬松感。
最个性：拳击辫
Chic指数：★★★★★
适合运动：游泳、动感单车等有氧运动
如果高马尾和丸子头都还无法满足你的个性，不妨来一款引领潮流的Boxer Braid拳击辫！干净利落、时髦特别，让你分分钟成为健身焦点哦~ 拳击运动励志电影《百万美元宝贝》的女主角就以拳击辫帅气出镜，让这款发辫持续升火！
不论是黑色拳击辫，还是金色拳击辫，都透露出淡淡的高冷范儿。其实拳击辫只是看起来复杂，手巧的姑娘完全可以DIY这款帅气酷炫的发辫哦~、
STEP1： 将头发中分，从头顶取一束头发开始编三股辫，每次先把握在手里的一股头发，再抓起其余的头发重新理出新的一股头发，最后用橡皮筋把发梢扎起来。
STEP2： 另一半头发也按照同样方式编成辫子。
STEP3： 如果觉得两根辫子太枯燥 ，可以将它们在后脑勺交叉，卷成发髻，盘发效果也很美哦~
最百搭：各式发带
Chic指数：★★★★★★
适合运动：百搭各种健身项目
对于短发或者有刘海的妹子来说，其实发带才是健身的必备单品！不管什么发型，配上一条Stylish的发带，既时髦百搭，又能防止汗水滴到眼睛里~
哪怕还没有练出A4腰、马甲线，颜值气势也不能下线！想在健身房脱颖而出，得到男神的青睐，还不快快Get这些“撑颜值”的Chic发型！你最喜欢的又是哪一款呢？
