出门在外的你如何美容护肤，女人天生爱美，每个人都希望自己的脸色红润，但是随着年龄的增长，脸上也会慢慢出现一些皱纹和斑点，这对于自己的脸上肤色有明显的外观影响，以下了解出门在外的你如何美容护肤。
1、乳液和棉丝可以应急
对于过于忙碌的人，最后的招儿是，请你随身带上一点乳液和绵丝，当你要净面时用绵丝蘸上乳液攘一擦。手发干了时擦擦手，觉得脸脏了时清清面，按摩也用这种乳液。一切的一切都用这种乳液，而且要勤快。这样你就可以干干净净的了，且又能免受干燥之害。无论是在单位里的卫生间里，还是在火车、飞机上，都可以采用这种乳液化妆。
2、在出租汽车上也能净面
用液体型的净面剂就行了。把吸满净面剂的棉纱装在密闭的容器里带在身边，必要时拿出来擦一擦面部，这也是相当完美的净面，并非敷衍一时。在飞机、火车上都可以用这种办法净面。
3、入浴时也可以按摩
泡在浴盆里，不要让你的双手闲着，这点时间来按摩。也许你在这个时候想要安静一会儿，但你不要舍不得在美容上花费时间，而在浴盆里的这个时间就可以利用。手指上涂些按摩膏开始按摩，脸部很快就会感觉轻松。顺手还可以做做颈部按摩。按摩结束后，按摩膏可以洗掉，也可以用热毛巾擦掉，很方便。
4、简便洗发法
用棉纱蘸上生发香水(科隆香水、生发水也行，掉头皮的人用去屑止痒的发水)分开头发擦一擦，心里都会觉得痛快。然后再用热毛巾揉揉头发表面。头发上如有烟昧儿，可以在毛巾上加科隆香水。
这些简便的美容方，就能让你出门在外的时候，也能打造出健康的'肤质来。美容专家提示，我们在外出的时候，皮肤会因为气候、环境的变化，而出现各种各样的问题。所以说，学习一些不能居家的美容术，很有必要。
护肤小绝招
1、防脱皮小绝招：
最近，天气转凉，有的MM会觉得两颊和额头明显变得干燥，经常脱屑，两颊的红血丝更明显，粉底开始不服贴。以往都是按照化妆水→精华液→乳液→晚霜的顺序护肤的，现在建议大家在抹化妆水之前，先用润肤油与修护霜调在一起，涂在脆弱的肌肤部位，例如额头、两颊和鼻翼，然后再进行正常的护肤。
这样的话，饥渴的皮肤不会一下子把水分吸进去，而是慢慢地吸收。因为肌肤感觉不适的时候，就是它的内部受到了一定的损害，这时密集的营养成分并不能被肌肤吸收，反而加重它的负担，因此，补水、保湿、补营养都不能操之过急。这样做了之后，水分不再那么快吸收，肌肤表面不会立即变干了，而是每个步骤都感觉更加滋润。
2、护唇小私招：
原料：蜂蜡5ml、蜂蜜5ml、椰子油10ml、乳化剂1ml。
做法及用法：椰子油置于碗中，加入蜂蜜及蜂蜡，然后放入微波炉或锅里隔水加热1-2分钟，直到蜂蜡溶解为止。趁热倒入面霜罐中，再加入简易乳化剂，用力摇晃均匀，待放凉凝固即可使用。真材实料，效果不比大牌润唇膏差！
3、洗浴美容小私招：
早在1700年前，我国已开始用蜂蜜护肤美容。现代研究表明，内服或外用蜂蜜可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹、粉刺等产生，起到理想的养颜美容作用。
蜂蜜洗浴美容法：蜂蜜500克、鲜菊花100克（干品25克)，先将菊花加水煎煮，第二次煮沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻。
4、祛斑小私招：
材料：苹果1个，番茄l个，淀粉5克。
做法及用法：苹果去皮后捣成果泥，敷于脸部，敷20分钟后用清水洗净。之后，将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加粘性，用来敷面，20分钟后用清水洗去。每日各敷1次即可。
这两种面膜富含维生素c，可阻止黑色素的生成，能祛除面部黄褐斑和雀斑，还有增白皮肤的作用。
5、足部护理小妙招：
浸泡：先在温热的水中加入适量浸足液，把双脚浸泡在水中后再慢慢加入较热的水，泡到泛红并流汗为止。
去角质：用掌心搓暖足部去角质膏，再涂抹在湿润的足部，然后以打圈的方式轻轻地磨去脚趾、脚面和脚心的死皮和角质，置留数分钟后用温水洗净。
滋润：在经过浸泡和去角质后，这一步骤主要目的是让足部能够得到充分的滋润和营养的补足，保持干爽，防止皮肤过分干燥。足部清洁后，将爽足乳按摩渗入整个足部。
消爽：目的在于消除足部肌肤紧张状态，使双足回复活力。在足部感到疲倦或酸痛时，轻轻喷射适量爽足喷雾于足部及腿部，尤其是脚趾缝间和鞋子、袜子内部。
基础护肤步骤一：做好早晚两次洁面工作
洁面是护肤当中最为基础的护肤环节，洁面看似事小，似乎也不需要任何的技巧性动作，但是却起着十分关键的作用，正确做好洁面，不但能及时清洁毛孔内的油脂和污垢，同时还能促进肌肤对后续保养品的吸收，是所有护肤工作的必须走的第一个环节。
洁面小tips：每天保持做好两次洁面的次数，一次是在清晨起床时间，可以起到清除夜晚皮肤分泌的油脂及醒肤的作用。另外一次则在晚上临睡前，及时清除掉白天留下的油脂和污垢，保证干净的肌肤底子再睡美容觉。
基础护肤步骤二：随时注意保湿
肌肤干燥很容易引发各种各样的肌肤问题，所以为肌肤补水保湿总是成为美容达人十分注重的护肤内容，只有让肌肤喝饱水，才能让肌肤时刻属于舒润保湿状态，不仅可降低肌肤问题的发生率，同时还能预防肌肤老化。
保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜，每周进行3-4次，补水效果显著。
基础护肤步骤三：适度去除角质
由肌肤新陈代谢产生的老废角质，如果没有及时清理，不仅会让脸部肌肤看起来暗沉没有光泽，同时也会影响肌肤对护肤品的吸收，所以养成定期为肌肤去角质的习惯，其实对肌肤的帮助十分之大。
去角质小tips：去角质的次数不需要太频繁，油性及混合性皮肤每个月进行2-3次的去角质，干性及中性皮肤进行1-2次的去角质就可以了。
基础护肤步骤四：做好肌肤防晒
紫外线是美丽肌肤的最大杀手，所以一定要把防晒列入护肤功课内容之一，在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，同时要抹防晒产品，戴太阳眼镜则可保护娇嫩的眼部肌肤。
