罗汉果花的功效以及作用,这种食材可以作为食疗的原料,这种药材最大的功效就在于改善身体状况,选择合适的`食物能让身体越来越好,特别适合养胃、养肺的人食用,罗汉果花的功效以及作用,养生必备。
罗汉果花的功效以及作用1
罗汉果花的功效与作用
【性味】味甘,性凉。
【归经】肺、大肠经。
【功效】清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容。
1、降低三高:将罗汉果花用开水冲泡成茶饮用,可以帮助治疗高血压、高血脂症状,对高血糖也能起到降低效果,能有效地防治糖尿病。
2、清喉润嗓:经研究发现罗汉果花具有清热凉血、润肺排毒之效,使用能达到治疗咽喉不适、嗓子嘶哑等症,对嗓子其很好的保护作用。
3、润肠通便:将罗汉果花泡茶饮用,其滑肠之功效不亚于罗汉果,经常饮用罗汉果花茶能够治疗因肠道功能引起的便秘等疾病。
4、美容养颜:经医学研究发现罗汉果花中含有的天然花蜜不仅能够清热、润肺、降压调脂,还有美容养颜的效果,加上罗汉果花润肠排毒的功效,定能令你由内而外散发出迷人光彩。
罗汉果花的功效以及作用2
罗汉果花茶的喝法
一、罗汉果菊花茶
材料:罗汉果、干菊花、枸杞、水。
做法:
1、将枸杞和菊花用清水洗净;
2、将罗汉果洗净敲破,掰成小块;
3、将所有材料放入杯中,注入开水;
4、盖闷5~8分钟,即可。
功效:清热去火、疏散风热、清肝明目。
二、罗汉果桔梗茶
材料:罗汉果、桔梗、白糖。
做法:
1、将罗汉果洗净,捏碎;
2、将桔梗洗净,切片;
3、将桔梗、罗汉果放入杯中,倒入开水;
4、冲泡5~10分钟,加入白糖;
5、搅拌均匀,即可饮用。 功效:清热利咽、止咳化痰。
三、罗汉果金银花茶
材料:罗汉果、金银花、蜂蜜。
做法:
1、将罗汉果洗净捏碎,金银花洗净备用;
2、将罗汉果、金银花放入杯中; 3、注入开水,盖闷5分钟左右;
4、加入蜂蜜,搅拌均匀,即可。
功效:清热解毒、止咳化痰。
四、罗汉果薄荷茶
材料:罗汉果、薄荷、冰糖。
做法:
1、将金银花洗净,罗汉果捏碎备用;
2、将罗汉果、薄荷放入杯中,倒入开水;
3、加入白糖,盖闷5~10分钟;
4、搅拌均匀,即可饮用。
功效:清热利咽、疏肝理气。
五、罗汉夏枯茶
材料:罗汉果、夏枯草。
做法 :
1、将罗汉果、夏枯草用水洗净;
2、将罗汉果掰开,分成几瓣;
3、将罗汉果、夏枯草放入杯中,倒入开水;
4、盖闷8分钟左右,即可饮用。
功效:清肝明目、止咳化痰。