【导读】：火腿肉在外国吃的比较的多，但是其实在国内的部分地区还是比较有名的，都是腌制品，那么它和一般的香肠腊肠有什么区别呢？
火腿肉的制作时间会很长，而且也是选用比较好的部位进行制作，而腊肉就是猪肉，也是比较简单的腌制品，做工不复杂，火腿是高级腌腊制品，我国南方盛行腌制火腿，其中以金华火煺和宣城炎腿最为出名，火腿外形皮薄爪细，颜色红白鲜艳，肉质肥瘦中，金华火腿，历史悠久，驰名中外，是我国传统肉类腌腊食品的精华。它与国外的“西式火腿”不同，不是罐头熟肉制品，而是猪肉的腌腊制品。
火腿肉是可以直接生吃的，而腊肉还是需要进一步的烹制才会有很好的味道，不过都是属于腌制品。腊肉是用老抽，糖，酒等淹渍后风干而成；火腿则选用猪后大腿用盐经过复杂的工序淹制风干的。
会致癌，风干的肉类制品都是会有致癌物的，而且火腿和很多的腊肠是一样的，都是含有很多的盐分，自然是会产生致癌的物质。火腿、香肠则是使用腌制、熏制、风干等工艺。这样的加工方式常常会产生苯并芘、杂环胺、亚硝胺等致癌物，因此加工肉类进入国际癌症研究中心的致癌物名单只是时间问题。
肉类最好的还是吃新鲜的，也是最有营养的，不过有的时候为了口感味道，会选择腌制过的肉类，其实最好的还是蒸煮，减少腌制品对人体的伤害。火腿的颜色红白层次分明，颜色亮丽，肥瘦相间，口感肥而不腻，而腊肉的肉质呈现出暗红色，所含有的脂肪比较多，呈现出乳白色，肉质干爽结实有弹性。火腿一般是作为配菜提鲜的作用，而腊肉是作为主菜烹饪。
