罗汉果的功效以及作用

罗汉果的功效以及作用，虽然罗汉果价格不贵但是药用效果显著，对人体的好处也多，可以帮助我们调理身体，同时起到润肺、止咳的作用，下面跟大家分享一下罗汉果的功效以及作用。

罗汉果的功效以及作用1

罗汉果的功效

1、降血脂，预防心脑血管疾病

罗汉果含有多种天然降血脂成分，比如粗纤维、油酸以及亚油酸等多种不饱和脂肪酸，可以有效分解脂肪，减少脂肪在血液中的沉积，对于预防和治疗诸如高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病具有很好的作用。

2、止咳化痰，治疗咽炎

罗汉果中含有D—甘露醇可以有效止咳化痰，缓解咽喉不适症状。对患有咳嗽、黄稠稠痰、急慢性咽炎以及百日咳等疾病的人来说，适当喝一些罗汉果茶可以快速减轻咳嗽状况，让喉咙恢复到舒适的状态。

3、美容护肤，延缓衰老

罗汉果中含有大量的维生素C，具有很好的美容护肤功效。此外，罗汉果营养丰富，富含蛋白质以及各种天然营养元素，可以为皮肤的新陈代谢提供足够的能量。罗汉果还有很好的抗氧化作用，吃罗汉果可以有效清除体内自由基，达到延缓衰老，延年益寿的效果。

罗汉果养生美味又健康，平时适当吃一些罗汉果，对人体好处多多，坚持吃一段时间说不定会收到很好的养生效果。不过罗汉果虽好，但是大家在食用的时候还是要注意一些禁忌事项，否则的话可能会对身体产生不良反应，需要引起注意。

罗汉果的食用禁忌

1、不能与桂圆同食

罗汉果不适合与桂圆同食，这两样食物一起食用不但味道会很怪，而且还容易让人产生恶心、反胃的感觉，多吃的话还有可能引起其他一些严重的不良反应，对身体健康不利。

2、体寒体虚的人不宜多吃

罗汉果性味寒凉，吃多了容易伤脾胃。体寒体虚者体内原本就有大量的寒气，罗汉果吃多了会加重体内寒湿，引发一些身体不适症状，体寒体虚者要少吃罗汉果。

3、腹泻、夜尿多者不适合吃

罗汉果中含有粗纤维，可以有效润肠通便，故而腹泻患者不宜多吃，否则有可能会加重病情。罗汉果含有一些利尿因子，夜尿多者也不宜多吃。

总的来说，罗汉果是一种很养生的药食两用水果，吃罗汉果对身体有很好的保健作用，也可以预防和治疗一些疾病，喜欢罗汉果的朋友们不妨可以适当多吃点。但是大家在吃罗汉果的时候还是要注意，罗汉果不宜与桂圆同食、体寒体虚者不宜多食、腹泻以及夜尿多的.人也不适合吃罗汉果，否则的话可能会伤身。

罗汉果的功效以及作用2

中药罗汉果作用(药理作用)

1、对消化系统的作用：

罗汉果能加强犬和兔离体小肠的自发活动，对Ach或BaCl2引起的肠管强直性收缩有抑制作用，并可对抗Adr引起的肠管松弛，说明罗汉果有双向调节肠管运动的作用。罗汉果还对兔胃生物电活动有明显影响。

2、抗菌、抗炎、镇痛作用：

罗汉果叶对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、卡他球菌等有较强的抑制作用。罗汉果对小鼠棉球肉芽肿形成、二甲苯所致耳廓水肿、角叉菜胶所致足跖肿胀均有明显的抑制作用。醋酸扭体法实验证明有明显的镇痛作用。

3、其他作用：

大剂量罗汉果对麻醉犬有轻度降压作用，心电图可见T波高耸。罗汉果粗提取物给小鼠口服有轻度镇静、缓泻作用。

4、毒性：

罗汉果冻干提取物小鼠口服的LD50超过10g/kg。

中药罗汉果的药性

味甘，性凉。归肺、脾经。体轻润降。

1、《广西中药志》："味甘，性凉，无毒。入肺、脾二经。"

2、《广西本草选编》："微苦。"

中药罗汉果功效主治

清肺利咽，化痰止咳，润肠通便。主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。1、《岭南采药录》："理痰火咳嗽。"

2、《广西中药志》："止咳，清热，凉血润肠。治咳嗽，血燥，胃热便秘等症。"

3、《广西本草选编》："清肺止咳，润肠通便。治急、慢性支气管炎，急、慢性扁桃体炎，咽喉炎，急性胃炎，便秘。"

4、《食物中药与便方》："消暑，止渴，清肺化痰，润喉。"