【导读】：中医认为人体有很多重要的保健穴位，只要多按摩就可以强身健体。而脚底穴位有着身体各器官的反射区，所以保护好双脚对于我们的健康是很重要的。男人爱惜自己的肾就像女人爱惜自己得脸一样，男人补肾不妨试试盐水...
好处一：补肾、抗衰老
盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，从而达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气，同时加入鹅卵石磨脚的话，可提高效果，促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至增强记忆力，使头脑感到放松。
好处二：除脚气，清洁脚部
因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌功效，用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
好处三：降火，增强体质
食盐具有清火、凉血、解毒等功效，易上火还有体质燥热的男性人群可以试一下这种方式。另外，泡脚时间不宜过长，15~30分钟为宜。如果脚步有伤口的男性，切忌泡脚，以免发生伤口感染。
